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Menús para adelgazar, segunda semana

Siguiendo con la serie de menús que hemos iniciado para completar un plan de dieta, vamos a conocer los menús de la segunda semana. Como podréis comprobar el domingo en la comida os he dado libertad para comer lo que os plazca, por supuesto que utilizando el sentido común, os recomiendo controlar la cantidad de comida a ingerir.

Receta original de Cocina Familiar

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